08 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2198 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 14 saat ve 35 dakika, Ev İşi - 1 saat, Dairesel Çalışma - 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|