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Gente não sei o que vai ser da minha dieta hoje... nem chegou no jantar e ja consumi 1700 calorias...
Estou um pouco ansiosa... sei q num é desculpa... mas não estou conseguindo me controlar...
não ia nem lançar os alimentos, mas vou sim...
Vamos ver no que vai dar...
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1683 kcal
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Yağ: 71,90g | Prot: 90,21g | Karb: 173,56g.
Kahvaltı: DIA Leite Fermentado Desnatado, Ajinomoto Aji-no-Moto, Tirolez Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café (Infusão), Sal, Ovo. Öğle Yemeği: Purê de Batata, Carne de Vaca. Aperatifler/Diğer: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Shefa Leite Semi Desnatado, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Maçã, Ameixas. devamı için...
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