Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kk.anastasia1
Günlük
22 Ara 20
kk.anastasia1 Günlüğü, 22 Ara 20
kk.anastasia1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
завтрак 464 ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Aralık 2020:
1293 kcal
Yağ: 55,80g | Prot: 74,11g | Karb: 127,82g.
Kahvaltı:
Помидоры Черри, Океан в Подарок Сёмга Филе-Кусок с Кожей Слабосолёна "Классическая" Охлажденная, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Яблоки (без Кожи), Чай.
Öğle Yemeği:
Белогорье Сладкий Крекер с Кунжутом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Брест-Литовск Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Щавелевый Суп.
Akşam Yemeği:
Океан в Подарок Сёмга Филе-Кусок с Кожей Слабосолёна "Классическая" Охлажденная, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Federica Салатная Смесь Federica, Беловежские Сыры Белая Фета.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
оч здорово!
22 Ara 20 üye tarafından:
DFFilafova
Лучше использовать цельнозерновой или отрубной хлеб
23 Ara 20 üye tarafından:
_kristunaa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kk.anastasia1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle