Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Brenda Fanchiot
Günlük
23 Ara 20
Brenda Fanchiot Günlüğü, 23 Ara 20
Brenda Fanchiot Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Almoço. Com direito a estrogonof de frango e banana da terra frita no azeite. Sem neura, tudo dentro das calorias do dia.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Aralık 2020:
1323 kcal
Yağ: 50,31g | Prot: 73,35g | Karb: 143,42g.
Kahvaltı:
Bolinho de Chuva, Minasa Manteiga, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite e Açúcar.
Öğle Yemeği:
Pepino (com Casca), Banana-da-Terra Frita, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Akşam Yemeği:
Charque.
Aperatifler/Diğer:
Renata Biscoito Cream Cracker Integral.
devamı için...
2149 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
54 Destekçi
Destek
Yorumlar
que delícia 😋 estou salivando aqui, amo Strogonoff de frango 😋
23 Ara 20 üye tarafından:
shopp0
Amo estrogonofe Tambm ❤️. E o que é melhor. Da pra emagrecer sem parar de comer o que gosta 😁
23 Ara 20 üye tarafından:
Brenda Fanchiot
Comida muito bonita
23 Ara 20 üye tarafından:
evelineisrael
Esse prato está muito bonito.
23 Ara 20 üye tarafından:
Dane#
Eu gosto muito de banana da Terra.
24 Ara 20 üye tarafından:
Nivia dos santos
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle