elif_ka Günlüğü, 23 Ara 20


1238 kcal Yağ: 57,38g | Prot: 97,50g | Karb: 80,92g.   Kahvaltı: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Пшеничная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кампина Сливки 10%, Чабан Сыр Рассольный Нежный 40%, Сыр Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Öğle Yemeği: Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Чабан Сыр Рассольный Нежный 40%, Простоквашино Творог 5%. devamı için...
1537 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elif_ka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.