Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
transmega
Günlük
28 Ara 20
transmega Günlüğü, 28 Ara 20
transmega Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Aralık 2020:
1257 kcal
Yağ: 64,69g | Prot: 116,38g | Karb: 35,31g.
Kahvaltı:
Kultlab Казеиновый Протеин, Магнит Яйцо Варёное , Badagoni Киндзмараули, Лента Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые.
Öğle Yemeği:
Ореховый Рай Миндаль, Запеченный или Жареный Сом.
Akşam Yemeği:
Kultlab Казеиновый Протеин.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
24.01.2021 Киндзмараули сейчас бы полстаканчика. Эх Спустя пару месяцев понимаю, что мюсли это не продукт похудания).
24 Oca 21 üye tarafından:
transmega
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
transmega Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle