Başlanan Tarih: 08 Kas 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 102 kg
08 Kas 19	102 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 21 Şub 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 106 kg
10 May 19	102 kg	Oldukça İyi
03 May 19	102,6 kg	Oldukça İyi
30 Nis 19	103 kg	Oldukça İyi
29 Nis 19	103 kg	Oldukça İyi
28 Nis 19	102,7 kg	Oldukça İyi
27 Nis 19	103,2 kg	Oldukça İyi
18 Nis 19	104 kg	Oldukça İyi
12 Nis 19	103,6 kg	Oldukça İyi
05 Nis 19	104,1 kg	Oldukça İyi
03 Nis 19	104 kg	Oldukça İyi
02 Nis 19	104 kg	Oldukça İyi
01 Nis 19	104 kg	Oldukça İyi
29 Mar 19	104 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	104 kg	Oldukça İyi
26 Mar 19	104 kg	Oldukça İyi
25 Mar 19	104 kg	Oldukça İyi
24 Mar 19	103,6 kg	Oldukça İyi
23 Mar 19	104,1 kg	Oldukça İyi
22 Mar 19	104,2 kg	Oldukça İyi
21 Mar 19	104,1 kg	Oldukça İyi
20 Mar 19	104,6 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	105,4 kg	Oldukça İyi
21 Şub 18	106 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 24 Şub 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 100 kg
15 Haz 17	97,7 kg	Oldukça İyi
06 Haz 17	97,7 kg	Oldukça İyi
21 May 17	98 kg	Oldukça İyi
18 May 17	98 kg	Oldukça İyi
12 May 17	98 kg	Oldukça İyi
10 May 17	98 kg	Oldukça İyi
26 Nis 17	98 kg	Oldukça İyi
20 Nis 17	97,7 kg	Oldukça İyi
17 Nis 17	98 kg	Oldukça İyi
13 Nis 17	97,7 kg	Oldukça İyi
12 Nis 17	97,7 kg	Oldukça İyi
09 Nis 17	97,8 kg	Oldukça İyi
08 Nis 17	98 kg	Oldukça İyi
06 Nis 17	98,1 kg	Oldukça İyi
05 Nis 17	97,7 kg	Oldukça İyi
03 Nis 17	97,7 kg	Oldukça İyi
02 Nis 17	97,5 kg	Oldukça İyi
31 Mar 17	97,4 kg	Oldukça İyi
30 Mar 17	97,4 kg	Oldukça İyi
29 Mar 17	97,5 kg	Oldukça İyi
28 Mar 17	97,7 kg	Oldukça İyi
27 Mar 17	97,8 kg	Oldukça İyi
24 Mar 17	98,4 kg	Oldukça İyi
23 Mar 17	98,4 kg	Oldukça İyi
22 Mar 17	98,1 kg	Oldukça İyi
21 Mar 17	98,1 kg	Oldukça İyi
20 Mar 17	98,2 kg	Oldukça İyi
19 Mar 17	98,4 kg	Oldukça İyi
16 Mar 17	98,3 kg	Oldukça İyi
14 Mar 17	98,4 kg	Oldukça İyi
13 Mar 17	98,5 kg	Oldukça İyi
12 Mar 17	98,6 kg	Oldukça İyi
09 Mar 17	98,7 kg	Oldukça İyi
06 Mar 17	98,9 kg	Oldukça İyi
04 Mar 17	98,9 kg	Oldukça İyi
28 Şub 17	99 kg	Oldukça İyi
26 Şub 17	99,3 kg	Oldukça İyi
25 Şub 17	99,6 kg	Oldukça İyi
24 Şub 17	100 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 May 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 98 kg
08 Eyl 16	95 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 16	96 kg	Oldukça İyi
28 Haz 16	97,2 kg	Oldukça İyi
11 Haz 16	97,3 kg	Düşük
27 May 16	97,2 kg	Oldukça İyi
24 May 16	97,2 kg	Oldukça İyi
20 May 16	97,2 kg	Oldukça İyi
19 May 16	97,2 kg	Oldukça İyi
17 May 16	97,3 kg	Oldukça İyi
16 May 16	97,3 kg	Oldukça İyi
14 May 16	97,3 kg	Oldukça İyi
13 May 16	97,4 kg	Oldukça İyi
12 May 16	97,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 08 Nis 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 97,8 kg
13 Nis 16	97,7 kg	Oldukça İyi
08 Nis 16	97,8 kg	Oldukça İyi