AnisaFajria Günlüğü, 12 Oca 21

Dulu ga pernah pede pakai jaket,selalu mikir tambah gendut kelihatannya, apalagi foto berdiri sendirian selalu insecure🙂. Tapi sekarang liat foto ini seneng,nggk berhenti²nya ngucap syukur kpd Allah dan berterima kasih sama diri. Aku bisa,Semangat✨

1569 kcal Yağ: 48,93g | Prot: 76,49g | Karb: 202,55g.   Kahvaltı: Bakso Daging Sapi, Bakso Aci, Pangsit Goreng. Öğle Yemeği: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Bakso Ayam, Telur Puyuh, Bakso Ayam. Aperatifler/Diğer: Aice Mochi Vanila, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pisang goreng nugget. devamı için...

173 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
tb brp? 
12 Oca 21 üye tarafından: nrhsabila09
tb berapa?  
12 Oca 21 üye tarafından: Mayonicese
. 
12 Oca 21 üye tarafından: mutiaraberly
cantik 
12 Oca 21 üye tarafından: dewianggrean
. 
12 Oca 21 üye tarafından: anisafanesss
Kece bangettt 
12 Oca 21 üye tarafından: meurah_
sama kak dulu jaket yang ku buang buang sekarang kucari cari 
12 Oca 21 üye tarafından: yuniassw
dulu waktu jaman SMA juga kaya gini. gak mau pakai jaket. eh pas berhasil nurunin berat badan ke posisi ideal akhirnya berani pakai. dan setelah beberapa tahun kemudian, badan kembali membesar :') tapi tetep berani pakai jaket dong karena emang nyaman haha 😅 
12 Oca 21 üye tarafından: indrapitt
@nrhsabila09 & @Mayonicese tb aku 155 kak @dewianggrean terima kasih yang lebih cantik:) @meurah_ ❣️ @yuniassw cepet cari jaket nya hyungg wkwkw @eskopisegerr aku malah sebaliknya nggk pede pake kalo badan naik😂 
12 Oca 21 üye tarafından: AnisaFajria
Brpa lama itu waktunya sist? 
12 Oca 21 üye tarafından: To Ideal
@nurul.22 dari bulan juni sist ampe sekarang 
12 Oca 21 üye tarafından: AnisaFajria
. 
12 Oca 21 üye tarafından: viyaf
aahh TB sama BB awalnya sama kaya akuu. mau gitu juga. bismillah baru hari ke 2. klo boleh tau Olga atau wo nya apa ka? 
13 Oca 21 üye tarafından: Nisa08
awal mulai pas bulan Juni brp kak BB nya? dan turun brp kg?  
13 Oca 21 üye tarafından: syifa hayati
kereen kak.. goals kita samaan.. tapi aku masih jauh:(( kakak bener² clean food kah?? 
13 Oca 21 üye tarafından: rarmg
. 
13 Oca 21 üye tarafından: khsnktm06
kamu tb 155 bb segitu keliatan kurus, aku tb 158 bb 51 keliatan gemuk bgt :( 
13 Oca 21 üye tarafından: Mayonicese
@rarmg Nggk kak,aku nggk clean food sama sekali. Aku selalu makan masakan mama🙂🙂 btw goals aku 48 or 45🥺🤲 @syifa hayati Bb awalku 68kg kak,dan sekarang 52kg em kurleb 16kg kayaknya @Nisa08 Aku gak wo kak,badan sakit ga mampu rasanya kalo wo. Aku lebih sering jogging aja kak,sama aktif aja dirumah gituu.  
13 Oca 21 üye tarafından: AnisaFajria
anisa ih tb bb awal ama targer sama banget kaya aku 
13 Oca 21 üye tarafından: yuniassw
@yuniassw avv yukk yuk bisa yukk😊 
14 Oca 21 üye tarafından: AnisaFajria

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnisaFajria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.