22 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1946 kcal
|
Yağ: 72,24g | Prot: 63,10g | Karb: 243,59g.
Kahvaltı: Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Maple Syrup, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Egg. Öğle Yemeği: Soy Sauce, Green Chopsticks White Chicken Breast Potstickers. Akşam Yemeği: Chicken Fried Rice. Aperatifler/Diğer: Red Table Wine, No flour peanut butter cookies. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|