Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rafaelamalikkkkkkk
Günlük
15 Oca 21
Rafaelamalikkkkkkk Günlüğü, 15 Oca 21
Rafaelamalikkkkkkk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😭😂😂😂*soon to be aamiin paling serius
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ocak 2021:
1406 kcal
Yağ: 39,90g | Prot: 34,32g | Karb: 235,86g.
Kahvaltı:
Nasgor, Tempe Orek, Kerupuk Gandum, Telur dadar onion, Nasi Putih.
Öğle Yemeği:
Singkong Goreng, Singkong Rebus, Bening jipang.
Akşam Yemeği:
Tempe Goreng, Tahu Bakso, Bening jipang, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Hatari Twins Chocolate & Strawberry, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
devamı için...
1532 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
81 Destekçi
Destek
Yorumlar
.
15 Oca 21 üye tarafından:
Indahcahyani74
.
15 Oca 21 üye tarafından:
xoxolucy
tips
15 Oca 21 üye tarafından:
SiskaCis
Maaf ya semua WKWKW aku nulis soon to be soalnya itu paha impian aslinya pahaku masih yg kiri😭😭😭🤣🤣🤣 yg kanan itu pake kamera percantik-panjangin kaki😭🤣🤣masih progress semoga kecapai✊maaf bgt hahahah🙏🙏
15 Oca 21 üye tarafından:
Rafaelamalikkkkkkk
@dijelubis cwk aku🤣😭
15 Oca 21 üye tarafından:
Rafaelamalikkkkkkk
Wkwkwk. Ngakak. Tapi aku aminin, deh. Semoga paha aku gitu juga 2021 ini. Aamiin 😇🤲
15 Oca 21 üye tarafından:
dijelubis
Ya ampun di prank ternyata😂 tapi semangat deh, semoga kita punya paha impian wkwkwk
15 Oca 21 üye tarafından:
Dynandsss
Tips nya ka
17 Oca 21 üye tarafından:
aespaofpcy_
Dynandsss HUAA awkwkkwk sembari menghibur diri aamiin yuk bisa yuk
17 Oca 21 üye tarafından:
Rafaelamalikkkkkkk
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rafaelamalikkkkkkk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle