Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CLLPL
Günlük
16 Oca 21
CLLPL Günlüğü, 16 Oca 21
CLLPL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ocak 2021:
2126 kcal
Yağ: 132,10g | Prot: 109,36g | Karb: 126,97g.
Kahvaltı:
Pilos Śmietanka 30%, Mlekovita Mleko 3,2%, Bulion z Kury/Kurczaka, Sottile Gusto Mascarpone.
Öğle Yemeği:
Mieszanka Suszonych Owoców, Suszona Żurawina, Morliny Berlinki, Masło, Jajko.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wilku czy to zapasy na zimę 🐾🐺
16 Oca 21 üye tarafından:
K1C1A
K1TKU 🐈 poprzednie ważenie było bezpośrednio po poście 😀 to moja normalna waga 😀🐾🐾🐺
16 Oca 21 üye tarafından:
CLLPL
O to,to... ja przed świętami też pościłem więc siłą rzeczy 😉
16 Oca 21 üye tarafından:
gating
Nooo w święta to ja nazbierałem trochę...😆
16 Oca 21 üye tarafından:
CLLPL
Każdy dochodzi do swojej wagi 😂😂😂
16 Oca 21 üye tarafından:
Jagnieszka
Zwłaszcza po świętach.... 😉
16 Oca 21 üye tarafından:
Jagnieszka
Jaguś 👊😺
16 Oca 21 üye tarafından:
K1C1A
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CLLPL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle