Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Paradisya914
Günlük
06 Şub 21
Paradisya914 Günlüğü, 06 Şub 21
Paradisya914 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
hey mau curhat nih:(
disini ada gk yg nafsu makannya lagi tinggi banget? aku udh 7hr nafsu makan tinggi bgt😭 psti surplus kalori,apa krna lg stres ato apa? yg tau blh jwb dong🙏🏻😭bab jg galancar
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Şubat 2021:
1247 kcal
Yağ: 52,18g | Prot: 55,03g | Karb: 137,24g.
Kahvaltı:
Telur Goreng tanpa Lemak, Keripik Singkong, Finna Sambal Terasi Uleg, Oyong, Nasi Putih.
Öğle Yemeği:
Tahu Isi, Sambal Goreng, Kubis, Tahu, Ikan Gurame, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Roti Isi (Campur Kering, Komersial).
Aperatifler/Diğer:
Indomie Mi Goreng.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
mungkin kk mau haid kali...
06 Şub 21 üye tarafından:
ratihlucki
iya kk sama karena lagi overthinking bgt minggu² ini
06 Şub 21 üye tarafından:
Dindadew
mungkin lagi banyak tekanan atau klk kamu diet ekstrim biasanya jadi kebablasan
06 Şub 21 üye tarafından:
asaria_ra
aku juga kek gitu kak
06 Şub 21 üye tarafından:
nhanha ulj
kalau semisal kamu muslim, coba ditahan pake puasa senin kamis atau puasa daud. tp klo pun pengen ttp minum coba IF dulu, aku jg sempet kemaren2 pengen makan trs dan aku kontrol pake IF jendela 6 jam. mayan ngaruh. kau maintain sih btw.
06 Şub 21 üye tarafından:
sarawatine
*aku wkwkwk typo.
06 Şub 21 üye tarafından:
sarawatine
mau haid mungkin aku juga kalo menjelang haid bawaanya mau makan terus, udah 2 hari surplus gede² an wkwk
06 Şub 21 üye tarafından:
asadillah
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Paradisya914 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle