1Fat2Fit Günlüğü, 19 Şub 14

1Fat2Fit Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Im trying very hard not to beat myself up for getting off track. I have the workouts down just not the eating-I LOVE to eat! I thought about doing a cleanse to start me off right, but after midmorning-I WAS STARVED and I cant imagine that being good for my system either! Just tracking again and working out to the best of my ability. Wish me luck! Hope everyone else is doing well!

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Şubat 2014:

750 kcal

Yağ: 41,91g | Prot: 23,59g | Karb: 63,79g. Kahvaltı: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Nabisco Belvita Soft Baked Mixed Berry Breakfast Biscuits. Öğle Yemeği: Havarti Cheese, Schwan's Croissant Dinner Roll, Oscar Mayer Light Hot Dog Wieners. devamı için...

2592 kcal

Egzersiz: Body Blast - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

I love to eat too. Im doing npretty good on the eating part but need to be more consistent on my workouts. If I feel hungry when I shouldn't I just drink lots of water until its time to eat. Good Luck! We Can Do This!!!!!

19 Şub 14 üye tarafından: springskinny

Good luck! Keep going!

20 Şub 14 üye tarafından: Deb_N


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

1Fat2Fit Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

1Fat2Fit Günlüğü, 19 Şub 14

Yorum Gönder

1Fat2Fit Kilo Geçmişi