23 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2657 kcal
|
Yağ: 123,04g | Prot: 124,90g | Karb: 265,21g.
Öğle Yemeği: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Салат Мимоза, Салат Крабовый, Салат Оливье, Греческий Салат, Бутерброд с Яйцом и Сыром, J7 Сок Персиковый с Мякотью. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|