|
wth?
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 76,44g | Prot: 84,44g | Karb: 118,95g.
Kahvaltı: Pork Sausage (Cooked), Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Hard-Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar, Athenos Feta Cheese, Baby Corn, Mushroom Pieces and Stems, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Grapes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Akşam Yemeği: Hulled Sunflower Seeds, Peanut Butter, I&J Hake in Sauce, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Aperatifler/Diğer: Fruit Variety Yoghurt, Future Life Smart Food, Almonds. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|