05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 19,89g | Prot: 18,12g | Karb: 109,52g.
Kahvaltı: Yeo's Minuman Cincau, Bio Kul Blueberry Yogurt, Nestle Bear Brand Milk. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Bamboe Sambal Goreng Ati. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|