alinccc Günlüğü, 05 Mar 21

За 18 дней набрала 1,9 кг. Ела в среднем на 2225 ккал. С веса 59,6 поправилась до 61,5 . Путем несложных вычислений, я поняла, что "переела" на 14 250 ккал. И, по всей видимости, я должна была есть на 1 430! Это вообще как? При том, что дома я не сижу?

565 kcal Yağ: 31,38g | Prot: 25,73g | Karb: 44,83g.   Kahvaltı: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . Öğle Yemeği: Вкуснотеево Молоко 3,8%. Akşam Yemeği: Деревенская Жизнь Камамбер. Aperatifler/Diğer: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Сыр. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alinccc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.