Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cicinnn
Günlük
15 Mar 21
Cicinnn Günlüğü, 15 Mar 21
Cicinnn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
2021 - 2020 - 2019
Semangat akuuu! 6kgs to go!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mart 2021:
895 kcal
Yağ: 28,56g | Prot: 65,31g | Karb: 89,20g.
Öğle Yemeği:
Nasi Goreng, Tempe Bacem.
Akşam Yemeği:
ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Rebus, Sawi Hijau, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan).
devamı için...
121 Destekçi
Destek
Yorumlar
tipsnya kk
14 Mar 21 üye tarafından:
sembiringrisayolanda
Tinggi brp?
14 Mar 21 üye tarafından:
zulfana.auliya
😍🤤
14 Mar 21 üye tarafından:
chynthia04
bener-bener ya pingin bikin aku semangat ini
14 Mar 21 üye tarafından:
umplug2
masyaAllah konsisten ya mbk.. sangat memotivasi buat saya yang baru diet hampir 3 bln ini :) semoga bisa selamanya hidup sehat dan terkontrol.. semangat semuanya!!! ❤❤👍
14 Mar 21 üye tarafından:
byon byonie
tips nya donk kakak
14 Mar 21 üye tarafından:
elfrida sitinjak
semoga bisa konsisten sprti mbaknya, saya baru mau jalan hari ke-8
14 Mar 21 üye tarafından:
yani siregar
Kak tbnya brp?
15 Mar 21 üye tarafından:
in24746
TB 164cm Dr BMI overweight alhamdulillah udh BMI normal setelah dr kecil ga pernah ngerasain kurus :’) Aku tipe yg susah bgt turun BB, saking bosennya sekarang bebas mau makan apa aja (mie ayam/kue/minuman kekinian) tp tau batasannya aja. Jadiin gaya hidup lama-lama kebiasaan. Walaupun pelan bgt yg penting ada hasilnya. Gudlak guys 💪🏻
15 Mar 21 üye tarafından:
Cicinnn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cicinnn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle