04 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1592 kcal
|
Yağ: 52,76g | Prot: 106,95g | Karb: 189,53g.
Kahvaltı: MacCoffee Капучино Di Torino, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Гост Говядина Тушеная, Цветная Капуста, Банан, Красные Помидоры, Яичный Омлет, Капуста Тушеная без Масла. Akşam Yemeği: Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Яблоки Бабушки Смит, Банан, Bombbar Протеин Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|