|
mmhh another surprise I have been loading up all of my food with spices and then didn't count them because I thought they had 0 to little calories.... surprise surprise they do have calories and carbs and everything YICKS
|
2039 kcal
|
Yağ: 92,06g | Prot: 99,92g | Karb: 219,18g.
Kahvaltı: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Öğle Yemeği: tuna salad with cheeses, tuna salad with cheeses. Aperatifler/Diğer: cyanne pepper, Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel. devamı için...
|
|
1638 kcal
|
Egzersiz:
Pilates - 15 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 1 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 16 saat ve 14 dakika, Uyku - 5 saat ve 31 dakika. devamı için...
|
|