|
52 200 br
|
556 kcal
|
Yağ: 20,70g | Prot: 50,76g | Karb: 40,75g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Queso Fresco, Café, Muslos de Pollo, Chayote, Patatas Cocidas. Akşam Yemeği: Lala Siluette Plus 0%, Queso Fresco, Café. devamı için...
|
|
2015 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Ev İşi - 6 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|