EmyQuez Günlüğü, 29 Mar 21

Quando tem que se comer no carro 😅🥗

1297 kcal Yağ: 59,27g | Prot: 100,49g | Karb: 85,22g.   Kahvaltı: Dia Bebida de Soja Light, Continente Morangos, Seara Farinha de Coco Bio, Zumub 100% Whey Concentrate Coffee, Continente Ovo S, Milbona Queijo Fresco Batido 0%. Öğle Yemeği: Huevo Cocido, Auchan Cubos de Tamboril, Patata Asada, Mercadona Semillas, Pingo Doce Feijão Branco, Pingo Doce Alface Frisada, Dia Tremoços Inteiros Cozidos, Tomates Rojos, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Continente Cenoura. Akşam Yemeği: Frutillas, Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa, Zumub 100% Whey Concentrate Coffee, Hacendado Queso Fundido Rallado en Polvo, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Continente Ovo S, Zapallo Italiano, Da Terrinha Tapioca. Aperatifler/Diğer: Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Gullón Tortitas de Milho, Banana, Huevo Cocido. devamı için...
617 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Como compreendo! 😘 
29 Mar 21 üye tarafından: AnaMariaAmorim

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


EmyQuez Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.