iluvred Günlüğü, 30 Mar 21

iluvred Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hello all my friends and followers, doing good on my low carb and exercise plan... Going to make my goal weight this time ... never have

94,7 kg Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg. Geriye kalan: 10,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2021:

373 kcal

Yağ: 18,90g | Prot: 43,53g | Karb: 6,68g. Kahvaltı: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Scrambled Egg (Whole, Cooked). devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

so happy for u !!

30 Mar 21 üye tarafından: juless19

Thank you all for your encouragement.....

02 Nis 21 üye tarafından: iluvred


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

iluvred Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

iluvred Günlüğü, 30 Mar 21

Yorum Gönder

iluvred Kilo Geçmişi