|
Обед-406 ккал Хлебцы с плавленным сыром и брынзой,шампиньоны на оливковом масле,ещё финики,изюм и семечки тыквенные с чаем(без сахара) Без сахара оказалось жить вполне нормально,вообще не хочется возвращаться,не скучаю и наслаждаюсь просто чёрным чаем.
|
1143 kcal
|
Yağ: 46,99g | Prot: 33,87g | Karb: 158,94g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Нежино Горошек Зелёный, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Тыквенные Семечки. Öğle Yemeği: Евроопт Шампиньоны, Оливковое Масло, Финик, Аристей Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Альгерд Сыр Плавленый Маасдам, Изюм, Тыквенные Семечки. Akşam Yemeği: Масло Подсолнечное, Евроопт Капуста Пекинская, Нежино Горошек Зелёный, Изюм, Тыквенные Семечки. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|