01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 48,20g | Prot: 140,67g | Karb: 168,47g.
Öğle Yemeği: [Mio] Banana, Coscia di Pollo. Akşam Yemeği: Patatine Fritte, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Penny Market Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Coop Fegato di Bovino. devamı için...
|
Haftada 14,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|