bolleke333 Günlüğü, 08 Nis 21

Lunch: omelet van enkel eiwit met verse spinazie en feta, met daarop kerstomaatjes, extra spinazie en extra feta. Op een geroosterd pitabroodje van Joseph’s pita, met wat srirachamayo erover. Heerlijk!!

1305 kcal Yağ: 52,06g | Prot: 85,79g | Karb: 125,39g.   Kahvaltı: AH Pindakaas 100%, Wasa Lichtgewicht, Céréal Confituur Aardbei & Framboos. Öğle Yemeği: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Salakis Feta Light, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Kerstomaatjes, Rode Uien, Eiwit, Joseph's Pita Bread. Akşam Yemeği: Rode Uien, Boni Amandelschilfers, Edamame, Broccoli, AH Gemengde Sla, Gepocheerd Ei, Gember, Flying Goose Sriracha Mayo, Bosui of Lenteui. Aperatifler/Diğer: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Mandarijn, Chokay Intense Dark, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Amandelboter, Frambozen, Blauwe Bessen, Lily's Semi Sweet Baking Chips. devamı için...
2371 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

29 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Jij kan echt iemand op super ideeën brengen met je recepten 😍😍😋 
08 Nis 21 üye tarafından: Merysom
Wat een lief compliment!! Maar ik kan het echt aanraden, super easy en heerlijk lekker  
08 Nis 21 üye tarafından: bolleke333
Ziet er echt suppper uit!! 😍 ga het binnenkort ook proberen 🤤😍😍 
08 Nis 21 üye tarafından: Merysom

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bolleke333 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.