EmyQuez Günlüğü, 10 Nis 21


1329 kcal Yağ: 60,02g | Prot: 93,16g | Karb: 103,23g.   Kahvaltı: Seia Requeijão Ovelha, Manzana Golden, Crownfield Flocos de Aveia Grossos, Seara Farinha de Coco Bio, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Continente Ovo S, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Continente Morangos. Öğle Yemeği: Pasta Fresca (Cocida), Huevo Cocido, Pingo Doce Couve de Bruxelas, Continente Queijo Flamengo Ralado, Pingo Doce Soja Texturizada Hidratada e Cozida, Pingo Doce Feijão Frade. Akşam Yemeği: Pingo Doce Soja Texturizada Hidratada e Cozida, Continente Ovo S, Pingo Doce Feijão Frade, Seia Requeijão Ovelha, Pasta Fresca (Cocida). devamı için...
732 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


EmyQuez Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.