optiholm Günlüğü, 10 Nis 21

Hotellkvällsmål innan läggdags. Kasein och kalium sover man gott av! Banan, dadlar och propud ☆

1706 kcal Yağ: 53,78g | Prot: 149,69g | Karb: 142,64g.   Kahvaltı: Eldorado Bärmix, Kardemumma, Lindt 85%, Risenta Psylliumhusk, Ivalicious Chill Out Superjuice, Nyttoteket Clean Collagen, ICA Hallon Frysta, Banan, Tyngre Protein Vassle, Espressokaffe. Öğle Yemeği: ICA Guacamole, Kycklingfilé, Barilla Fusilli, Pestosås, Tomater. Akşam Yemeği: Lax. Aperatifler/Diğer: Njie ProPud Vanilla. devamı için...
461 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.