17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2718 kcal
|
Yağ: 56,17g | Prot: 323,05g | Karb: 230,25g.
Kahvaltı: Яичный Желток, Яичный Белок, Распак Сухое Молоко 26%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Капуста. Akşam Yemeği: Распак Сухое Молоко 26%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог 1%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|