Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
JoanaEsteves
Günlük
20 Nis 21
JoanaEsteves Günlüğü, 20 Nis 21
JoanaEsteves Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lanche: morangos + babybell light
65 calorias
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Nisan 2021:
820 kcal
Yağ: 45,37g | Prot: 68,45g | Karb: 34,08g.
Kahvaltı:
Continente Iogurte Líquido Magro Limão.
Öğle Yemeği:
Ovos recheados.
Akşam Yemeği:
Puré de couve flor e cogumelos, Angus Hambúrguer Novilho.
Aperatifler/Diğer:
Nescafé Coconut Latte, Continente Presunto Serrano ETG, Babybel Mini Queijo Light, Morangos.
devamı için...
1158 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Calorias não são tudo! Eu optaria pelo Babybell normal! Para ser light eles retiram a gordura, mas como a gordura é o que dá sabor, acrescentam outras coisas que não interessam para nada e só fazem mal.
21 Nis 21 üye tarafından:
carla su
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
JoanaEsteves Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle