06 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2496 kcal
|
Yağ: 116,94g | Prot: 78,65g | Karb: 280,68g.
Kahvaltı: Café Espresso com Leite, Pão Francês, Requeijão, Queijo Minas. Öğle Yemeği: Kibon Sorvete Napolitano Especial, Pepsi Pepsi, Molho Vinagrete, Frango (Empanado e Frito), Picanha, Farofa, Arroz Branco (Médio, Cozido). Akşam Yemeği: Cachorro Quente. Aperatifler/Diğer: Marilan Biscoito de Leite. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|