Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elm4mohbds
Günlük
22 Nis 21
elm4mohbds Günlüğü, 22 Nis 21
elm4mohbds Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
تحياتي
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Nisan 2021:
1122 kcal
Yağ: 19,83g | Prot: 40,85g | Karb: 194,65g.
Kahvaltı:
عصير الأناناس, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), فخذ الدجاج (دبوس), الأرز الأبيض, بطاطس بطاطس مشوية.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
هى القطعه من دى فيها كام سعر حرارى
23 Nis 21 üye tarafından:
rere128
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elm4mohbds Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle