Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ccaf
Günlük
27 Nis 21
ccaf Günlüğü, 27 Nis 21
ccaf Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nu orkar jag inte med mig själv längre. Vill så himla gärna bli gravid med nr 2 så nu måste jag skärpa mig på riktigt. Lågkolhydratskost så gott det går (ekonomin är inte på topp tyvärr), det är det enda som faktiskt funkar. Har fått mig igång med promenader i alla fall, så det ska fortsätta också. Skriver detta mest för att jag ska kunna hålla motivationen uppe.
111 kg
Bugüne kadar kayıp:
33,3 kg
.
Geriye kalan:
31 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,9 kg alıyor
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Skickar massa pepp 💪😊
27 Nis 21 üye tarafından:
Terese3000
Vad tror du om att testa 5:2 dieten? Började förra veckan och det fungerar jättebra. Ge inte upp 🤗
27 Nis 21 üye tarafından:
killjoy_20
Kan rekommendera mental träning. Då får man tag på känslan av att man vill sig själv väl, vilket gör att allt löser sig av sig själv och man slipper kämpa så mycket. Lycka till och grattis till nr. 1!!
27 Nis 21 üye tarafından:
brilar
Kämpa på 🎉🎉 viktigt gå mot små mål lite hela tiden. Alla har vi dippar men det är som viktigast att komma upp där ifrån och de kan ge en sån stark motivation🎉🎉 kämpa på nu och om inte träningen lockar tänk på kaloriunderskott på minst 500 varje dag, då får du runt 0,5 kg ner i veckan💪💪
27 Nis 21 üye tarafından:
ingenaning12345
Vi kämpar! Kul med bebisar!
27 Nis 21 üye tarafından:
Mussestjej
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ccaf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle