05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 30,28g | Prot: 32,29g | Karb: 98,04g.
Öğle Yemeği: Parmalat Medium Fat Yoghurt, Brown Rice Cakes , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Sugar, Coffee with Milk, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Woolworths Lemon Curd, Nutritech Premium Whey Protein, Potato French Fries. Aperatifler/Diğer: Future Life Whole Grain Granola Bar, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|