Renato Otoni Günlüğü, 18 May 21


1193 kcal Yağ: 35,18g | Prot: 118,36g | Karb: 100,34g.   Kahvaltı: Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates Cereja, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Bimbo Rap10 Muitofit. Öğle Yemeği: Rabanetes, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Akşam Yemeği: Rabanetes, Tomates, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada. Aperatifler/Diğer: Maçãs Fuji, Tomates Cereja, Salmão, Bimbo Rap10 Muitofit. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Renato Otoni Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.