19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3941 kcal
|
Yağ: 113,87g | Prot: 167,15g | Karb: 588,92g.
Kahvaltı: Чудесница Печенье Овсяное, Банан, Савушкин Продукт Творог 9%, Sportinia BCAA 6000, Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Филе Индейки, Sotelli Макароны без Глютена , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Шоколадница Салат Греческий, Картофельное Пюре, Шоколадница Куриная Грудка Сувид, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада . devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|