23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2224 kcal
|
Yağ: 75,77g | Prot: 70,00g | Karb: 276,94g.
Kahvaltı: Casino Miel de Fleurs Crémeux, Café, Leader Price Gaufres au Miel Bio. Öğle Yemeği: Bjorg Galettes aux Céréales Lentilles et Curry, Oeuf sur le Plat, Paella. Aperatifler/Diğer: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Banane Plantain, Pizza Maison, Accras de Morue, Auchan Jus Multifruits, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|