_evgeshka Günlüğü, 27 May 21


1363 kcal Yağ: 71,11g | Prot: 66,66g | Karb: 114,97g.   Kahvaltı: Хлеб, Кофе с Молоком, Редис, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Отбивная, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
1572 kcal Egzersiz: Бег - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_evgeshka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.