30 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 46,05g | Prot: 98,32g | Karb: 97,50g.
Kahvaltı: M&M's Crispy, Нектарины, Жареное Яйцо, Лук. Öğle Yemeği: Рот Фронт Карамель Барбарис, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Мёд, Bombbar Peanut, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Danish Biscuit, Bombbar Coconut. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|