FeralGeek Günlüğü, 08 May 14

08 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.    Geriye kalan: 18,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

170 kcal Yağ: 3,50g | Prot: 17,00g | Karb: 17,50g.   Öğle Yemeği: Garden of Life Raw Meal Chocolate. devamı için...
2373 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FeralGeek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.