06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 62,18g | Prot: 70,30g | Karb: 99,90g.
Kahvaltı: Золотая Сота Натуральный Цветочный Мёд, Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Яйцо, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|