myhorsesassy Günlüğü, 16 Şub 11

myhorsesassy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

138 today!! yay, I am ready to have a wonderful day today :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Şubat 2011:

1223 kcal

Yağ: 52,65g | Prot: 49,93g | Karb: 139,31g. Kahvaltı: Pizza with Meat and Vegetables, sugar, half and half, coffee. Öğle Yemeği: cottage cheese, sprouted wheat, cheese, tomato, lettuce. Akşam Yemeği: Caffe Latte (Grande). Aperatifler/Diğer: popsicle, chocolate dove, apple, brownie. devamı için...

1747 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

You can do it!! Keep trying!

11 Mar 11 üye tarafından: BTBoop121


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

myhorsesassy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

myhorsesassy Günlüğü, 16 Şub 11

Yorum Gönder

myhorsesassy Kilo Geçmişi