13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2346 kcal
|
Yağ: 72,38g | Prot: 91,56g | Karb: 302,06g.
Kahvaltı: Venosta Bran-Sticks, Orasi Latte di Noce. Öğle Yemeği: Fragole, Gullón Gallette con Cioccolato Bianco , Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Frutta Secca Mista, Melone, Prosciutto Crudo, Insalata Riso Mamma. Akşam Yemeği: Yaki Udon, Heineken Birra, Esselunga Sushi Sashimi Mix. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|