optiholm Günlüğü, 09 Tem 21

optiholm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Enklaste smoothieknepen: Acai och pressad ingefära på flaska! Enkelt, effektivt och bra.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Temmuz 2021:

608 kcal

Yağ: 30,11g | Prot: 51,11g | Karb: 26,11g. Kahvaltı: Biofood Ekologiskt Kokosfett, Stekt Ägg, Risenta Psylliumhusk, Lindt 85%, Blåbär (Osötade, Frysta), ICA Granatäppelkärnor, ICA Hallon Frysta, Tyngre Protein Vassle, Nyttoteket Clean Collagen, Espressokaffe. devamı için...

625 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Ingefära är dunder, slinker ner i systemet varje dag men oftast i fast/färsk form för mig.

09 Tem 21 üye tarafından: andersdahl


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

optiholm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

optiholm Günlüğü, 09 Tem 21

Yorum Gönder

optiholm Kilo Geçmişi