26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 93,91g | Prot: 61,19g | Karb: 154,94g.
Kahvaltı: Сахар, Hesburger Картопляник, Hesburger Большое Американо с Молоком, Hesburger Ранок Бургер Ситний. Öğle Yemeği: Сало, Цархліб Хлеб Юрьевский Заварной, Кулиничи Хлеб Духмяный. Akşam Yemeği: Сахар, Яготинское Топленое Масло, Добродія Кукурузная Мука, Соевый Соус, Хек. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|