Başlanan Tarih: 19 Nis 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 76,8 kg
04 Haz 24	75,7 kg	Oldukça İyi
12 Nis 24	75,3 kg	Oldukça İyi
04 Nis 24	76,8 kg	Oldukça İyi
15 Ara 23	67,5 kg	Oldukça İyi
14 Ara 23	67,8 kg	Oldukça İyi
13 Ara 23	68,2 kg	Oldukça İyi
09 Ara 23	68,5 kg	Oldukça İyi
07 Ara 23	69,2 kg	Oldukça İyi
21 Kas 23	69,9 kg	Oldukça İyi
15 Kas 23	70,7 kg	Oldukça İyi
14 Eki 23	68,4 kg	Oldukça İyi
11 Eki 23	69 kg	Oldukça İyi
10 Eki 23	69,4 kg	Oldukça İyi
09 Eki 23	70 kg	Oldukça İyi
15 Kas 22	69,3 kg	Oldukça İyi
29 Eki 22	70,3 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 22	69,7 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 22	70,3 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 22	71,3 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 22	72,3 kg	Oldukça İyi
15 Haz 22	70,4 kg	Oldukça İyi
20 May 22	69,1 kg	Oldukça İyi
27 Nis 22	70,7 kg	Oldukça İyi
01 Nis 21	68,4 kg	Oldukça İyi
31 Mar 21	69,5 kg	Oldukça İyi
23 Şub 21	66,7 kg	Oldukça İyi
25 Nis 20	63,8 kg	Oldukça İyi
22 Nis 20	64,7 kg	Oldukça İyi
20 Nis 20	65,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 20	76,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 30 Oca 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 53 kg Başlangıç Ağırlığı: 75,2 kg
12 May 19	62 kg	Oldukça İyi
03 Ara 18	58,5 kg	Oldukça İyi
07 Kas 18	60,7 kg	Oldukça İyi
01 Kas 18	62,7 kg	Oldukça İyi
28 Eki 18	64,1 kg	Oldukça İyi
17 Eki 18	64,8 kg	Oldukça İyi
14 Eki 18	65,4 kg	Oldukça İyi
13 Eki 18	66,4 kg	Oldukça İyi
09 Eki 18	66,7 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 18	67 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 18	67,8 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 18	68,4 kg	Oldukça İyi
30 Tem 18	68,9 kg	Oldukça İyi
22 Tem 18	69,2 kg	Oldukça İyi
21 Tem 18	69,7 kg	Oldukça İyi
20 Tem 18	70,4 kg	Oldukça İyi
01 Tem 18	72,8 kg	Oldukça İyi
29 Haz 18	71,6 kg	Oldukça İyi
28 Haz 18	72,5 kg	Oldukça İyi
22 Mar 18	75,2 kg	Oldukça İyi
30 Oca 17	75,2 kg	Oldukça İyi