30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 53,44g | Prot: 50,07g | Karb: 179,02g.
Kahvaltı: Kürbissuppe, Thermomix Kürbissuppe . Öğle Yemeği: Albi Rhabarber Saft, Müller Reine Buttermilch. Akşam Yemeği: Mischkornbrot, Kaffee, Kürbissuppe, Mohnkuchen. Aperatifler/Diğer: Flensburger Frei, Kaffee. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NickWinchester92 Kilo Geçmişi
|