02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 50,15g | Prot: 46,22g | Karb: 105,92g.
Kahvaltı: Water, Buttermilk Pancakes . Öğle Yemeği: Banana Chips , Fried Chicken No Coating (Skin Eaten), Baguette, Greek Salad. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|