07 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
194 kcal
|
Yağ: 2,05g | Prot: 4,73g | Karb: 38,34g.
Kahvaltı: المراعي حليب خالي الدسم, هناء شوفان, كلوفز كورن فليكس رقائق ذرة محمصة, عسل البرسيم. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|