Hoperocknroll Günlüğü, 11 Ağu 21

62 km und ich fühle mich wie ejn junges Reh😂🕺😂

885 kcal Yağ: 30,78g | Prot: 52,15g | Karb: 96,45g.   Öğle Yemeği: Speiseeis, Rindergulasch mit Nudeln. Akşam Yemeği: Nudelsalat, Schwarzbrot, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Mühlenhof Nuss-Schinken. devamı için...
4383 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 3 saat ve 20 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

55 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Da geht was bei dir! Klassäääää! 👍 Bald bin ich wieder zu Hause, dann mach ich auch wieder mit. 💪 
12 Ağu 21 üye tarafından: Abraxsa
Ist ja auch in nen halben viel passiert...🕺Motorrad fahren macht doch auch spass :) dann komm gut an... Und heile...  
12 Ağu 21 üye tarafından: Hoperocknroll
...wacklig auf den Beinen? 😂😂 
15 Ağu 21 üye tarafından: Ponyhof13
So könnte man es auch ausdrücken an dem Tag😂 
15 Ağu 21 üye tarafından: Hoperocknroll
Das Gefühl mit dem Reh kenne ich auch sehr gut. Aber ich dachte immer, das Tier mit dem Rüssel heißt anders ... 
15 Ağu 21 üye tarafından: seppi422

     
 

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